Alla inlägg den 24 september 2012
Känner mig nöjd med föregående veckan måste jag säga!!!
Nu börjar jag få upp flåset i joggingspåret oxå. Alltid svårt med den där trösklen, dvs att övervinna latmasken och "jag-orkar-inte-jag-tror-jag-döööör"- rösten i bakhuvet.
Men som sagt:
Träning: 290 minuter avklarade!
Vikt: -1,4 kg!!!!
Min man påpekade (fast jag tror han är lite partisk) att min rumpa är mindre...
Hhhmm, jaja, skit vore väl annars, så hårt som jag jobbat på!
Fast maten blir det ingen ordning med riktigt under helgen, det får bli mitt mål, nästkommande veckor att komma till rätta med!
Har väldigt olika viktnedgång. Ibland lite upp, ibland lite ner., ibland mycket ner???..
Ska därför även försöka hålla mig ifrån vågen, så jag bara väger mig 1 gr/vecka. Måndag morron är väl inte optimalt, men men, är man med i Utmaningen så är man!!!!
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 |
2 |
||||||||
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
|||
10 |
11 | 12 | 13 | 14 | 15 |
16 |
|||
17 | 18 | 19 | 20 | 21 |
22 |
23 | |||
24 | 25 | 26 | 27 |
28 | 29 | 30 |
|||
|