Nej jag är inte sysslolös.

När jag inte tränar, sköter huset, familjen (med allt vad det innebär...)och trädgården hinner jag med lite annat oxå.

Lite fler godsaker: Har skänkt ett helt gäng till Loppisen, som min dotter och henen sklass ska vara med på idag.

Åtta små paket, med cellofan, 3 kakor i varje. 20 kronor/paket. De är sålda allihopa nu.  

Sen läser jag en del, i alla fall under sommaren. Och det blev en hög under de 4 veckorna. Men vilken feminist jag blivit... Fast rakt inte med vilje!!! Bara kvinnliga författare. Men det spelar ju ingen roll, egentligen!

Träningsplaner idag: PW i eftrmiddag, en så där 45-60 minuter.

Shopping: Har haft dåliga skor, under vardagarna till och från jobbet har jag märkt. Ont under fötterna och stortån värker. Så då var jag iväg och köpte ett par bra, snygga och förhoppningsvis prisvärda skor. De ska jag gå in nu, lagom till LONDONRESAN!!!!  

Och av bara farten, fick jag med garn, tyg och lite annat oxå, hem från affären. Mörka höstkvällarna är räddade!!!! Ett jättesnyggt tyg, New York motiv, hänger nu som tavla i tv-rummet. Billigt, billigt, då måste man passa på.

Kost: Igår kväll en kycklingpaj, a la LCHF stajl. Botten på ägg och grädde och så fylld med kyckling, bacon, rödlök. Mums mums. Tomater till!

Ha en bra helg och trotsa nu vädergudarna och ut och rör på er!

 

A-S

29 september 2012 17:03

Vad fina dom är, kakorna du virkat... jag handarbetade mycket förr...nu låter det som jag är minst 80 år och det är jag inte ha ha...men tyvärr har jag fått för dålig syn för sånt pill...
Får jag fråga hur mycket du gått ner och hur lång tid har du hållt på..är det 8v?

 

Bantarbloggen

29 september 2012 17:11

Glömde att A-S = bantarbloggen

 

Marie

29 september 2012 21:12

hej hej... Jag gjorde ett krafttag efter semestern ja. Så från vecka 32 och tills nu har jag gått ner ungefär 5 kg. Har tränat lite väl mycket.... Bygger antagligen muskler. Därför ska jag inrikta mig på rätt kost och pw+ joggingturerna. Joggingturerna går långsamt... Men om några veckor ska jag klara 5 km. (12 veckors program "Iform") Men jag har INTE hållt på med nån självsvält!!!//ha en fortsatt trevlig helg Marie

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Före resan: I september 2013, sprang jag Tjejmilen i Stockholm för första gången.( Ja sprang och sprang, jag joggade runt om man ska vara riktigt petig.) Ett mycket roligt och trevligt lopp, och förra året var det dessutom kanonfint väder.  Arrangö...

Vare sig du vill få lyckas med karriären, träna mer, gå ner i vikt etc...så behöver du tre saker för att lyckas: Beslutsamhet Disciplin Konsekvens Allt detta ligger dina händer, och alltsammans börjar med att du beslutar dig för att försöka ...

Nu börjar det dra ihop sig.. Nästa onsdag, åker vi upp till Stockholm, för vidare färd mot New York.   Kiropraktorbeösk i måndags igen. Denna gången var han snällare mot mig! Och han frågade om jag skött mig, hållt mig till promenader, tagit...

Kom iväg på en bra runda i lördags, tyckte jag joggade på sakteliga. Skulle hinna mellanrundan, på runt 1 timme tänkte jag. Och så blev det. 1 timme och 59 sek: 9,8 km. Helt ok.   Det var varmt i slutet av förra veckan. Temp i köket, vid ...

Ingen rast ingen ro.    Fick förresten en fråga, för ett tag sen: Hur hinner man med att träna?!  Vet inte riktigt, hur jag skulle klara mig UTAN att träna. Planering, prioritering antar jag. Och så klarar sig faktiskt ungarna 1 timme eller ...