miasvikt

Alla inlägg den 2 oktober 2012

Av Marie - 2 oktober 2012 09:01

Finns inga dåliga kläder, bra dåliga kläder???

Men det vet i sjutton.

Jaja, nu ska man inte gnälla.


Kost: Igår blev det kålpudding. (utan ris!) Smidigt och gott. Många matlådor nu!

Frukost: Fiberhavregrynsgröt med linfrön på. Mitt kolhydratsintag för dagen!


Träning: Under tiden kålpuddingen stod i ugnen, hann jag med en PW på 50 minuter! Avverkade drygt 5,5 km. Ingen slögång här inte!


Idag: Ska jag utnyttja min julklapp från maken och bege mig på massage efter jobbet. Det ska bli skönt! 90 minuter!    Sist lyckades jag somna... Vaknade av mina egna snarkningar, ups....



Känner att jag är igång igen efter helgens "svulsterier"... Inte så mycket att göra åt....

Nu ska man slita bort de där extra godsakerna oxå...


Planerade aktivitet idag: Joggingrunda på ca 20 minuter.

ANNONS

Presentation


Mitt nya sunda liv, viktnedgång+ hälsa "my own way"!

Fråga mig

1 besvarad fråga

Före bild.

 

Tjejmilen 2013

 

Oktober 2012

 

Bild November 2012

 

Bild Dec 2012

    

Januari 2013

  Januari 2013

April 2013

 

maj 2013

 

Juli 2013

 

Aug 2013

 

Augusti 2013

 

September 2013

 

December 2013

 

Kalender

Ti On To Fr
1 2 3 4 5
6
7
8 9 10
11
12
13
14
15 16
17
18
19
20
21
22 23 24 25 26
27
28
29
30
31
<<< Oktober 2012 >>>

Tidigare år

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Kategorier

Arkiv

Länkar

RSS

Besöksstatistik

Följ bloggen

Följ miasvikt med Blogkeen
Följ miasvikt med Bloglovin'

Bilder


Skaffa en gratis bloggwww.bloggplatsen.se