Men det känns skönt, med träning igen. Tidsoptimist är jag...

Igår avverkade jag ett Workout pass på 50 minuter. Gött,för kropp och själ!

Middagsmat i går:

Igår blev det Svensk husmanskost   ... Dvs tacos. Smidigt och gott!

Jag låter bli brödet och vi köpte inga chips till heller.

Lunchen idag, består av oxrulader (matlåda!) och en god sallad till.

Planerad träning:

Idag tänkte jag köra lite intervallträning. DET bränner fett, vill jag lova. Ska jogga/springa en stäcka, inte långt hemifrån. Mellan 3 lyktstolpar, är ganska lagom. Först sakta, sen skitsnabbt, sen sakta osv. Minst 6 vändor... Alltså 3 snabba, 3 långsamma.

Vintern är tydligen på G.

Hu, det verkar bli kallt till helgen. Så nu ska vinterdäcken på. Vi har avvaktat lite, men nu är det dax!

Imorgonbitti: Vägdag.... Ska bli intressant!

Ha det gott! /Marie