Alla inlägg den 23 januari 2013
Äntligen!
Nu har solen hittat hit! Energin ökar med ljuset. Härligt.
Träning igår:
Vågade inte mig på nån Aerobic. Aktar mig noga nu. Efter städning, tvätt och matlagning, värkte det igen. Skynda långsamt....Det blev en långpromenad på 5,5 km istället, på 50 min.
Mål 2013
Måste kolla in på nätet lite olika träningsupplägg och planera mitt mål, om att klara 5 km, på 30 minuter. Först och främst, måste jag först klara 5 km,och SEN pressa ner tiden.
Övrigt:
Omorganisation på jobbet... Byter tydligen chef, men ska ha typ samma arbetsuppgifter. Blir nog bra det med!
Hoppas ni har sol hos er!!! /Marie
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 |
2 |
3 | 4 |
5 |
6 |
||||
7 | 8 | 9 | 10 |
11 | 12 |
13 |
|||
14 | 15 |
16 |
17 |
18 |
19 |
20 |
|||
21 | 22 | 23 | 24 | 25 |
26 |
27 |
|||
28 | 29 | 30 | 31 |
||||||
|