Vilka delikata problem man ställs inför nu för tiden... Mina skor, som jag köpte i augusti förra året har varit helt fantastiska. Men nu börjar de minsann bli slitna. Världssensation, att jag lyckats slita ut ett par skor,på så kort tid! Tårna sticker snart ut...

Idag är jag i valet och kvalet... Underbart väder ute, tänkte "endast" köra ett yogapass idag... men... i detta solsken hade en joggingtur inte suttit fel. Fast jag ska kolla in hur vädret ska bli imon, för det var först imon min långrunda skulle bli av!

Kost:

Fredagsmys igår. Det blev oxrulader, med gräddsås och potatis (grönsaker till mig!;))

Ikväll blir det schlagerkväll! Grekisk afton. Grillspett, grekisk sallad, tzatziki och lite vin till det. Min mor envisas med efterrätt, hon ska ta med semlor, men det hoppar jag över. Barnen får ta min!

PS har lagt in en bild, på mig , från januari, i högerspalten, när jag ska ut på joggingtur.

Ha en underbar dag, hoppas ni har sol hos er oxå!!! /Marie

 

Bantarbloggen

2 februari 2013 14:39

Vilken puma...<3

 

Marie

2 februari 2013 16:28

Jag vet inte det jag... Men för några månader sedan hade jag ALDRIG visat mig ute i tights. Men bilder är ett bra sätt att se hur kroppen har ändrats... Promenader och jogging är super för stuss, rumpa och lår!Ha det bäst!! /Marie

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Före resan: I september 2013, sprang jag Tjejmilen i Stockholm för första gången.( Ja sprang och sprang, jag joggade runt om man ska vara riktigt petig.) Ett mycket roligt och trevligt lopp, och förra året var det dessutom kanonfint väder.  Arrangö...

Vare sig du vill få lyckas med karriären, träna mer, gå ner i vikt etc...så behöver du tre saker för att lyckas: Beslutsamhet Disciplin Konsekvens Allt detta ligger dina händer, och alltsammans börjar med att du beslutar dig för att försöka ...

Nu börjar det dra ihop sig.. Nästa onsdag, åker vi upp till Stockholm, för vidare färd mot New York.   Kiropraktorbeösk i måndags igen. Denna gången var han snällare mot mig! Och han frågade om jag skött mig, hållt mig till promenader, tagit...

Kom iväg på en bra runda i lördags, tyckte jag joggade på sakteliga. Skulle hinna mellanrundan, på runt 1 timme tänkte jag. Och så blev det. 1 timme och 59 sek: 9,8 km. Helt ok.   Det var varmt i slutet av förra veckan. Temp i köket, vid ...

Ingen rast ingen ro.    Fick förresten en fråga, för ett tag sen: Hur hinner man med att träna?!  Vet inte riktigt, hur jag skulle klara mig UTAN att träna. Planering, prioritering antar jag. Och så klarar sig faktiskt ungarna 1 timme eller ...