Oj oj. Försöker verkilgen inte stirra och stressa för mycket. Men just nu är det svårt. Har tusen saker som "måste göras" på jobbet. Och vill få till tid till träning, familjen och maten och allt annat...

Det ska väl lugna ner sig, så småningom.

Träning föregående vecka:

Mån 40 min PW

Tis Pilatess 30 min + Styrka 20 min

Ons 40 min PW

Tors Jogging 25 min

Lör 50 min PW

Sön Jogging 20 min

Jag åt lite mer kolhydrater, innan jag joggade i söndag. Och då kändes det inte så tungt i benen.

Klarade 2,4 km på strax under 17 minuter, ca 20 sekunder snabbare än i tordags alltså!!! Så nu kan jag upp tempot! Just nu gäller det att få många meter i benen och hastgheten får komma sen.

Planerad träning:

Ingen träning igår ... Men idag, tänkte jag köra ett kombinerat Pilatess/strykepass igen!

Övrigt:

Sjukstuga hemmavid fortfarande. Maken var sjuk hela helgen och ligger fortfarnde. Jag har ännu så länge klarat mig.

Mer träning vankas det hemmavid. Har köpt 2 nya träningsdvd, som jag väntar på.

Sen är det bara att köra på!! Ska bli skoj (och jobbigt!;)

Ha det gött!!! /Marie