Jodå, rätt okej idag. Lite ont, här och där dock...

Testade min nya dvd igår. Det blev Kickboxning! Roligt, jobbigt och bränner nog fett!!!!

5 min uppvärming, 20 minuter träning, och sen 5 min nedvarvning. Intensivt och krävande!!!

Lite  knepigt att hänga med, i alla turer, men övning ger färdighet!

Idag Pw! Så jag har friska ben, inför joggingtur imon. Dessutom träningsvärk....

Ha en bra dag! /Marie