miasvikt

Alla inlägg den 22 mars 2013

Av Marie - 22 mars 2013 12:40

Ja efter en genomkörare i onsdags, vad passar bättre än:

Att köra ett lika tufft pass, längre tid och med tyngre hantlar?!

Det gjorde jag igår kväll.

Bob Harper är ibland j-vligt tjatig. Men jag brände fett, vill jag lova!


Jag har införskaffat 2 kilos hantlar, de är lagom just nu, på gränsen för tunga, det är bra. Man måste känna av träningen ju!


Kost igår:

Kålpudding och grönsallad. Gott efter min träning!


Träning idag:

Joggingtur, tänkte jag. Lite längre, lite långsammare.


Ikväll blir det även restaurangbesök, andra gången denna veckan... Vi ska fira en födelsedag.


Ha en bra helg! /Marie



ANNONS

Presentation


Mitt nya sunda liv, viktnedgång+ hälsa "my own way"!

Fråga mig

1 besvarad fråga

Före bild.

 

Tjejmilen 2013

 

Oktober 2012

 

Bild November 2012

 

Bild Dec 2012

    

Januari 2013

  Januari 2013

April 2013

 

maj 2013

 

Juli 2013

 

Aug 2013

 

Augusti 2013

 

September 2013

 

December 2013

 

Kalender

Ti On To Fr
       
1
2
3
4 5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20 21 22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
<<< Mars 2013 >>>

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Kategorier

Arkiv

Länkar

RSS

Besöksstatistik

Följ bloggen

Följ miasvikt med Blogkeen
Följ miasvikt med Bloglovin'

Bilder


Skaffa en gratis bloggwww.bloggplatsen.se