Ja efter en genomkörare i onsdags, vad passar bättre än:

Att köra ett lika tufft pass, längre tid och med tyngre hantlar?!

Det gjorde jag igår kväll.

Bob Harper är ibland j-vligt tjatig. Men jag brände fett, vill jag lova!

Jag har införskaffat 2 kilos hantlar, de är lagom just nu, på gränsen för tunga, det är bra. Man måste känna av träningen ju!

Kost igår:

Kålpudding och grönsallad. Gott efter min träning!

Träning idag:

Joggingtur, tänkte jag. Lite längre, lite långsammare.

Ikväll blir det även restaurangbesök, andra gången denna veckan... Vi ska fira en födelsedag.

Ha en bra helg! /Marie