I morse visade tempmätaren +2 grader. Usch och fy och blä!!!!

Nu får man börja palta på sig på morronen. Men desto finare är ju eftermiddagarna, alltid nåt...

Träning igår:

Skulle kört styrka, men maken ville ut och gå, så då är det bara att hänga på!

4,8 km på ca 46  minuter. Bra fart!

Efter jobbet idag, blir det att hinna med att laga mat till ungarna, sen dax att köra stora tjejen på träning.

Styrkepasset kör jag senare ikväll istället!

Planerad träning imon:

Sista löppasset före Tjejmilen. Och det blir på morronen, för jag ska jobba sent imon. Egentligen är jag ingen morronjoggare, men ibland finns liksom inte tiden på kvällen!

Jantelagen

Snart har halva min arbetsvecka gått, för på fredag är jag ledig och far till Stora Staden!!!!

Apropå det: en kollega till mig fick reda på att jag skulle vra ledig på fredag och frågade då:

-Vad ska du göra då?!

Jag svarade: -Jag ska till Stockholm.

-Men så skoj! Vad ska du gör där?!

-Jag ska springa tjejmilen!

Kollegan tittade på mig och suckade: -Jaha... Jag trodde du skulle göra nåt roligt och trevligt...

Ibland blir jag så trött på människor....

PS

såg nåt skoj ute i skogen igår, ska försöka fota det imon, om det finns kvar!

Hoppas ni får en fin och härlig aktiv dag! /Marie

 

christina

3 september 2013 22:54

Vad du är duktig :) och inte ett ord om det från kollegan, så trist.
Jag önskar dig i alla fall massor av "lycka till".
Ser verkligen fram emot att läsa om hur det gick.

Christina

http://baranaturligt.bloggplatsen.se

 

Marie

4 september 2013 18:57

Håll bara koll här på bloggen, jag rapporterar så klart, oavsett hur det går!/Marie

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Före resan: I september 2013, sprang jag Tjejmilen i Stockholm för första gången.( Ja sprang och sprang, jag joggade runt om man ska vara riktigt petig.) Ett mycket roligt och trevligt lopp, och förra året var det dessutom kanonfint väder.  Arrangö...

Vare sig du vill få lyckas med karriären, träna mer, gå ner i vikt etc...så behöver du tre saker för att lyckas: Beslutsamhet Disciplin Konsekvens Allt detta ligger dina händer, och alltsammans börjar med att du beslutar dig för att försöka ...

Nu börjar det dra ihop sig.. Nästa onsdag, åker vi upp till Stockholm, för vidare färd mot New York.   Kiropraktorbeösk i måndags igen. Denna gången var han snällare mot mig! Och han frågade om jag skött mig, hållt mig till promenader, tagit...

Kom iväg på en bra runda i lördags, tyckte jag joggade på sakteliga. Skulle hinna mellanrundan, på runt 1 timme tänkte jag. Och så blev det. 1 timme och 59 sek: 9,8 km. Helt ok.   Det var varmt i slutet av förra veckan. Temp i köket, vid ...

Ingen rast ingen ro.    Fick förresten en fråga, för ett tag sen: Hur hinner man med att träna?!  Vet inte riktigt, hur jag skulle klara mig UTAN att träna. Planering, prioritering antar jag. Och så klarar sig faktiskt ungarna 1 timme eller ...