Oj vad det rusar på nu då...

Gjorde ett tappert joggningsförsök i snömodd, is och slask. Inte lätt. Och ganska farligt och sakta gick det...Men nu har snön nästan tinat bor tigen, så på 'et igen ikväll!!!

Nu är stor tjejen krasslig. Var väl inte annat att vänta.

Det sista inför julen ska inhandlas i Ullared, nån kväll framöver.

Till helgen stundar släktkalas och firmafest. På samma dag...

Just nu längtar jag till det här...

Men bästa sättet att övervintra mörker och kyla är att ignorera den. Ska ut och motionera så mycket det går. Bara på med långkallingarna och köra!

Nu ska jag rusa vidare!

Men som sagt, ikväll, inga ursäkter. Det blir att spänna på joggingskorna! En lagom runda, tänkte jag.

Ha det bra! /Marie

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Före resan: I september 2013, sprang jag Tjejmilen i Stockholm för första gången.( Ja sprang och sprang, jag joggade runt om man ska vara riktigt petig.) Ett mycket roligt och trevligt lopp, och förra året var det dessutom kanonfint väder.  Arrangö...

Vare sig du vill få lyckas med karriären, träna mer, gå ner i vikt etc...så behöver du tre saker för att lyckas: Beslutsamhet Disciplin Konsekvens Allt detta ligger dina händer, och alltsammans börjar med att du beslutar dig för att försöka ...

Nu börjar det dra ihop sig.. Nästa onsdag, åker vi upp till Stockholm, för vidare färd mot New York.   Kiropraktorbeösk i måndags igen. Denna gången var han snällare mot mig! Och han frågade om jag skött mig, hållt mig till promenader, tagit...

Kom iväg på en bra runda i lördags, tyckte jag joggade på sakteliga. Skulle hinna mellanrundan, på runt 1 timme tänkte jag. Och så blev det. 1 timme och 59 sek: 9,8 km. Helt ok.   Det var varmt i slutet av förra veckan. Temp i köket, vid ...

Ingen rast ingen ro.    Fick förresten en fråga, för ett tag sen: Hur hinner man med att träna?!  Vet inte riktigt, hur jag skulle klara mig UTAN att träna. Planering, prioritering antar jag. Och så klarar sig faktiskt ungarna 1 timme eller ...