miasvikt

Alla inlägg den 19 augusti 2013

Av Marie - 19 augusti 2013 10:58

Hade en riktigt bra start på helgen. Lång Pw i fredgs kväll, och sen god mat med familjen på kvällen. Fläskfile, i stekpåse, supergott! (Fylld med mosad fetaost, en skvätt grädde, salt och peppar och lite finhackad basilika)


Joggade en kort runda på lördag morron, är ingen morgonjoggare. Har ingen kraft i kroppen alls. Men man måste ibland kompromissa, annars blir det ingen träning!


I lördags eftermiddag bar det iväg till Göteborg. Konsert "The Wall", med Roger Waters. Mer aktuell idag än någonsin. Oerhört stark upplevelse. Svårt att beskriva, men maffigt. Oftast förknippad med Berlinmurens fall, men själva The Wall uruppfördes redan 1979! Mycket politik visst, men ibland behöver man sig en tankeställare!

 


Helvetesrundan...

Igår, väntade jag in bättre väder. (Som aldrig kom)  Tänkte ta mig en lång runda. Och när övriga i familjen, gick på bio, gav jag mig ut. Fy för f-n säger jag... Efter 1 km, öppnade hela himlen sig och det VRÄKTE ner regn. Som övergick i hagel och så åskade det. Hade ingen chans att undkomma, bara att jogga på.  Mina kontaktlinser nästan flöt iväg... Var tvungen att stanna under en gran några minuter. Regnet slutade, sen fortsatte jag, kunde liksom inte bli mer blöt. Ingen ide att bege sig hemåt redan. Klafsade runt i skorna, fick vrida ur tröjan... Usch. Och då började magen knorra.. Jag var ashungrig! Ville inte äta innan, och nu märktes det! Ja ja, bara att bita ihop.

Efter 4 km, var det annat ljud i magen... hmm. (Jag har lärt mig den hårda vägen.) Har nu alltid toapapper med mig ut. Så det blev en tur rakt ut i skogen. Det går INTE att vänta...Tur jag springer mestadels på skogsvägar.

Men jag gav fasen i mig inte upp! Betvivlade mer än en gång, mitt förstånd. :Idiot, vad håller jag på med!?!! Är detta normalt?! Sluta jogga... Nähä- Den rösten lyssnade jag inte på. Jag sprang f-n i mig på. Inte fort, men jag kämpade på! Var ute i över 1 mil.  Närmare bestämt 10,4 km!!!!Finsk jäkla SISU i det!!!!Snittade drygt 6,5 min/km.


Lärdom: Vad lärde jag mig av detta???!!!  Jo- jag kan om jag vill! Jag är en seg rackare! Och inget kan stoppa mig nu! Mind over body- eller nåt sånt!


Och sen glömde jag snabbt skitvädret, för regnbågen visade sig! (se bilden!)

 


Och jag har fattat ett beslut...

Fast....  I ärlighetens namn, var det kanske bra att jag kastade in den där anmälan till Göteborgsvarvet 2014, INNAN min löptur igår! För efter hade jag nog inte gjort det!

Så lite knäpp är jag kanske ändå ;) För nu har jag baske mig en Utmaning att bita i!!!

 

Ha en underbar måndag! Ta vara på livet! /Marie

Presentation


Mitt nya sunda liv, viktnedgång+ hälsa "my own way"!

Fråga mig

1 besvarad fråga

Före bild.

 

Tjejmilen 2013

 

Oktober 2012

 

Bild November 2012

 

Bild Dec 2012

    

Januari 2013

  Januari 2013

April 2013

 

maj 2013

 

Juli 2013

 

Aug 2013

 

Augusti 2013

 

September 2013

 

December 2013

 

Kalender

Ti On To Fr
     
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13 14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26 27
28
29
30
31
<<< Augusti 2013 >>>

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Kategorier

Arkiv

Länkar

RSS

Besöksstatistik

Bilder


Ovido - Quiz & Flashcards