Bilen ville inte vara med längre igår. Min man försökte att återuppväcka den från de sälla jaktmarkerna, men nej...

Så idag buss till jobbet, men det går väl det med.  Och bilen står på verkstan   

Idag var det dessutom myndighetsbesök på jobbet, så lite stressad kom jag till arbetet en halvtimme, innan de vara på plats. Gick bra i alla fall.   

Nu ska jag strax iväg och hämta lilltösen, som är på sin avslutningsträff, med kyrkan idag. Nej, vi är INTE speciellt kyrkliga av oss, men nu är det kyrkan som ordnar aktiviteter där vi bor, så inte mycket att välja på. Det andliga får man ta för vad det är!

Träning igår:

Hann med ett pass Workout, 50 minuter!

Träning idag:

Promenad, eller Yoga eller båda... Beror på tid (som det verkar vara alldeldes för lite av ...)

Kost:

Sköter mig någorlunda. Känner dock av sockersug.... Nu kan jag inte ha nåt hemma!

Ha det gott i vintermörkret! /Marie

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Före resan: I september 2013, sprang jag Tjejmilen i Stockholm för första gången.( Ja sprang och sprang, jag joggade runt om man ska vara riktigt petig.) Ett mycket roligt och trevligt lopp, och förra året var det dessutom kanonfint väder.  Arrangö...

Vare sig du vill få lyckas med karriären, träna mer, gå ner i vikt etc...så behöver du tre saker för att lyckas: Beslutsamhet Disciplin Konsekvens Allt detta ligger dina händer, och alltsammans börjar med att du beslutar dig för att försöka ...

Nu börjar det dra ihop sig.. Nästa onsdag, åker vi upp till Stockholm, för vidare färd mot New York.   Kiropraktorbeösk i måndags igen. Denna gången var han snällare mot mig! Och han frågade om jag skött mig, hållt mig till promenader, tagit...

Kom iväg på en bra runda i lördags, tyckte jag joggade på sakteliga. Skulle hinna mellanrundan, på runt 1 timme tänkte jag. Och så blev det. 1 timme och 59 sek: 9,8 km. Helt ok.   Det var varmt i slutet av förra veckan. Temp i köket, vid ...

Ingen rast ingen ro.    Fick förresten en fråga, för ett tag sen: Hur hinner man med att träna?!  Vet inte riktigt, hur jag skulle klara mig UTAN att träna. Planering, prioritering antar jag. Och så klarar sig faktiskt ungarna 1 timme eller ...