miasvikt

Alla inlägg under december 2012

Av Marie - 10 december 2012 08:43

...blev det igår. Vi körde hem ved. Så då fick jag assistera. Några kubik ved, slängdes upp på traktorkärran, sen kördes veden hem.  Som sagt, den veden värmer många gånger!


Kost i helgen:

Kalas, flera gånger. Men det gick bra. Mycket sallad, ingen potatis eller ris och nyktert! Gottebordet lät jag bli, utan problem. Dock blev det ostkaka, grädde och sylt igår. Man är väl smålänning!


Min fina klänning, hade jag på mig igår. Satt som en smäck. (Fick beröm för den och nu ser till och med släkten att jag lättat i vikt!)Så snart jag hittar annat fint tyg, ska jag sy en till i samma modell. Roligt att ingen har en likadan!


Träning förra veckan:

Tis: Ct 5 min, Jympa 15 min, Pilates 23 min

Tors: Jympa 40 min

Fre: Jympa 30 min

Lör: PW 40 min

Sön: "Vedkastning" 30 min


Planering denna veckan:

Lite mer träning, ska jag lyckas klämma in. Aerobic idag, tänkte jag. Gillar inte kylan, så promenix, får det bli om det är någorlunda vindstilla.


Luciavecka, men lite underligt i år, då det är första året som vi inte är bjudna på nåt Lussefirande, med skolan... Märks att barnen börjar bli stora... Dock ska ortens Lucia, komma till jobbet, så helt lussefritt blir det inte!


Ha en bra start på veckan!/Marie






ANNONS
Av Marie - 7 december 2012 21:10

Har kämpat på bra. Lite pill och mäck.. Men nu är den klar!


Bild 1. Nästan klar...

 


Bild 2 Klar!!!!

 


Bild 3. Prova!

 


Bild 4. Jodå Sitter bra! Stretchmaterial! Fast jag är inte särkilt piffad----



 


Denna helg stundar kalas. Men det ska man väl klara.


Ska nu gå ner och köra ett träningspass! Ändå bara skit på tv! Nästa delmål inte långt borta nu!!!!


Ha det gott ni som hittar hit! //Marie

ANNONS
Av Marie - 5 december 2012 06:05

Uppe med tuppen...

Vikt idag: -0,2 kg

Det går lite trögare nu...

Totalt -8,5 kg.


Julmys i helgen...

     


Kost:

Igår blev det köttfärsås, fullkornspasta och sallad, rivna morötter!


Imorgon blir det bild på min klänning!


Ha det gott! /Marie

Av Marie - 3 december 2012 09:31

Jaha. Kylan kom lagom till 1:a advent. Vi var ute och gick i går kväll. Jag trodde det var runt -7, men det var -13... Lite bistert om näsan.

Något för kallt för mig, för att jogga. Så det blidde promenix. Med långkalsonger ;)

Det snöar, just i detta nu, ute. Jaja, kul för barnen i alla fall. Inomhusträning för mig!


Kost i helgen:

Skötte mig ganska bra. Lite gotte på fredagen och en mugg av min favoritglögg: Lucia , choklad. Inte alls lite söt som vanlig. Dessutom lagom med alkohol.

Vi åt kycklingfile i fredas (ungarna chickennuggets). I lördags, hemmagjorda piroger med en god sallad! 

Och så provsmakade vi varsin lussekatt, så klart. De blidde enormt stora! Jäste sig dubbel så stora i ugnen. och ja, jättegoda!


Övrigt:

Pysslat, bakat och sytt i helgen! Lussebullar, kolakakor, morotskak och pepparkaksdegen har jag förberett. Pepparkakor ska barnen baka idag. Det brukar bli några hundra, av degen,får se hur länge de tycker det är skoj.


Min klänning har jag börjat med. Tog sin lilla tid att klippa ut alla mönsterdelarna. Sydde lite grann bara, runt halslinning. Tyget är strechig jersey, så det tog en stund att ställa in med ny nål och overlock. Knepigt, men skoj. Ska försöka att inte hasta fram, utan få det riktigt snyggt! Nöjd med färgvalet och mönstret kan jag använda igen, (om det blir bra dvs..)


Träning, förra veckan:

Mån Workout 50 min

Tis Intervall 20 min (nära döden upplevelse)

Tors Pilates 33 min

Fre PW 50 min

Lör Jympa 30 min

Sön PW 50 min


Imon tänkte jag lägga in några juliga bilder, hemifrån!


Ha det gott, i vintervädret! /Marie






Presentation


Mitt nya sunda liv, viktnedgång+ hälsa "my own way"!

Fråga mig

1 besvarad fråga

Före bild.

 

Tjejmilen 2013

 

Oktober 2012

 

Bild November 2012

 

Bild Dec 2012

    

Januari 2013

  Januari 2013

April 2013

 

maj 2013

 

Juli 2013

 

Aug 2013

 

Augusti 2013

 

September 2013

 

December 2013

 

Kalender

Ti On To Fr
         
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10 11 12
13
14
15
16
17 18 19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
<<< December 2012 >>>

Tidigare år

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Kategorier

Arkiv

Länkar

RSS

Besöksstatistik

Följ bloggen

Följ miasvikt med Blogkeen
Följ miasvikt med Bloglovin'

Bilder


Skaffa en gratis bloggwww.bloggplatsen.se