Nu märks det att mörkret har lagt sig. Ett ogenomträngligt svart lager av tjära känns det som.

Fy vad jag känner mig trött och orkeslös. Var ute på en PW igår kväll, innan maten. Blev i mycket raskt tempo, med min man som sällskap. Men detta kompakta mörker, stör mig. Mörkt närjag åker till jobbet, mörkt när man kommer hem. Och jag som precis kommit igång med joggningen. Typiskt.     

Inomhus träning är inte samma sak!

Så nu riktigt får jag tvinga mig själv till träningen igen. Har fortfarande känningar i revbenen efter Pilatespasset i söndags. Så det gjorde väl gott!

Fantasilös, i matväg oxå. Måste köpa hem mer grönsaker, för det känns som jag behöver mer nyttigheter i allt elände...

Och syndade igår kväll.... Hade en bit kladdkaka kvar, från i lördags och den tog jag till kaffet, när jag kom hem från jobbet. Jag kan med andra ord, inte ha något hemma just nu!!!! Trött, uttråkad och grinig Marie= Marie tröstäter....

Vikt:

Viktmässigt, gick det ju bra igår. Hoppas, hoppas kunna infria mitt andra delmål innan jul. Och dit återstår det några kilon.

Mat och bak:

Min lilla tjej bakade pepparkakor igår, under tiden som jag lagade mat.(Kycklinggryta, med parika, morötter och purjolök i) Hon var riktigt duktig och fick ihop två plåtar. Så efter maten, fick båda tjejerna äta några stycken kakor, och de var visst mums.

No pain-no gain:

Kämpar på, så gott det nu går. I kväll, har båda barnen aktivitet, så det blir att skjutsa. Ska förbereda maten, så de kan äta innan dess, så får jag ta en PW, när de är iväg och så tar jag ett styrkepass, på 30 minuter, lite senare ikväll.

Träning är inte ALLTID roligt, men nu bara MÅSTE jag!!!! Annars bryter jag ihop totalt.

Ut och resa:

Nästa veckoslut, ska vi ut och resa hela familjen. Det ska bli skoj. Lite julshopping får vi väl passa på att avverka. Nu har vi ju bestämt, att inte köpa så mycket klappar i år, för vi planerar att göra en långresa nästa semester.  USA!!!!

Debattinlägg:

Har varit (precis som halva Sverige verkar det som) väldigt förbannad på en viss bloggerska, som vikthånat en annonskampanj, eller rättare sagt en person.  Jag tog bort min "gilla"knapp på facebook, på klubben denna person företräder coh igår läste jag att hon även fått sparken! Nån rättvisa i världen finns det trots allt.  

Hoppas ni får en bra dag! /Marie

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Före resan: I september 2013, sprang jag Tjejmilen i Stockholm för första gången.( Ja sprang och sprang, jag joggade runt om man ska vara riktigt petig.) Ett mycket roligt och trevligt lopp, och förra året var det dessutom kanonfint väder.  Arrangö...

Vare sig du vill få lyckas med karriären, träna mer, gå ner i vikt etc...så behöver du tre saker för att lyckas: Beslutsamhet Disciplin Konsekvens Allt detta ligger dina händer, och alltsammans börjar med att du beslutar dig för att försöka ...

Nu börjar det dra ihop sig.. Nästa onsdag, åker vi upp till Stockholm, för vidare färd mot New York.   Kiropraktorbeösk i måndags igen. Denna gången var han snällare mot mig! Och han frågade om jag skött mig, hållt mig till promenader, tagit...

Kom iväg på en bra runda i lördags, tyckte jag joggade på sakteliga. Skulle hinna mellanrundan, på runt 1 timme tänkte jag. Och så blev det. 1 timme och 59 sek: 9,8 km. Helt ok.   Det var varmt i slutet av förra veckan. Temp i köket, vid ...

Ingen rast ingen ro.    Fick förresten en fråga, för ett tag sen: Hur hinner man med att träna?!  Vet inte riktigt, hur jag skulle klara mig UTAN att träna. Planering, prioritering antar jag. Och så klarar sig faktiskt ungarna 1 timme eller ...