miasvikt

Alla inlägg den 16 oktober 2012

Av Marie - 16 oktober 2012 09:01

Inleder hälsoveckan, med att testa lite nytt.

Igår var det Yoga. Annorlunda och avstressande. Ganska osmidig är man   och det där med andningen är inte helt lätt. Men det var definitivt avstressande. Och min stora tjej (10 år) var med hela passet oxå!


Kost:

Igår var det tacopaj till kvällsmat (mandelmjöl). Gott!


Aktivitet:

Förutom Yogan: så hann jag och maken med en rask promenad, på en halvtimme. Kors i taket: Det regnade inte!


Planerad träning: Idag jogging, en kortare runda och sen lite jympa.



Ha en jättebra dag!   

Kämpa på, för det gör jag! //Marie





ANNONS

Presentation


Mitt nya sunda liv, viktnedgång+ hälsa "my own way"!

Fråga mig

1 besvarad fråga

Före bild.

 

Tjejmilen 2013

 

Oktober 2012

 

Bild November 2012

 

Bild Dec 2012

    

Januari 2013

  Januari 2013

April 2013

 

maj 2013

 

Juli 2013

 

Aug 2013

 

Augusti 2013

 

September 2013

 

December 2013

 

Kalender

Ti On To Fr
1 2 3 4 5
6
7
8 9 10
11
12
13
14
15 16
17
18
19
20
21
22 23 24 25 26
27
28
29
30
31
<<< Oktober 2012 >>>

Tidigare år

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Kategorier

Arkiv

Länkar

RSS

Besöksstatistik

Följ bloggen

Följ miasvikt med Blogkeen
Följ miasvikt med Bloglovin'

Bilder


Skaffa en gratis bloggwww.bloggplatsen.se