Inleder hälsoveckan, med att testa lite nytt.

Igår var det Yoga. Annorlunda och avstressande. Ganska osmidig är man   och det där med andningen är inte helt lätt. Men det var definitivt avstressande. Och min stora tjej (10 år) var med hela passet oxå!

Kost:

Igår var det tacopaj till kvällsmat (mandelmjöl). Gott!

Aktivitet:

Förutom Yogan: så hann jag och maken med en rask promenad, på en halvtimme. Kors i taket: Det regnade inte!

Planerad träning: Idag jogging, en kortare runda och sen lite jympa.

Ha en jättebra dag!   

Kämpa på, för det gör jag! //Marie